В Академии на Неве прошла тематическая молодёжная встреча. В этот раз гости и студенты Духовной школы пообщались с председателем Отдела по делам молодёжи и Комиссии по вопросам физической культуры и спорта Тихвинской епархии священником Геннадием Титовым и фитнес блогером, общественным деятелем и профессиональным бодибилдером Сергеем Югаем.
На встрече поднимались вопросы о христианском отношении к спорту и здоровью, разговаривали о медитации и йоге, обсуждали совмещение постного и спортивного питания.
В начале мероприятия отец Геннадий рассказал о том, чем похожа жизнь спортсмена и христианина-аскета:
«Слово “атлет” происходит от греческого ἀθλητής “состязатель, борец”, что созвучно со словом “аскет” — “упражняющийся”. Эти два понятия непосредственно связаны с понятием дисциплины, что играет важную роль как в христианской жизни, так и в спортивной. Атлет работает над телом, и это помогает ему в работе над душой. Как и в православном аскетизме, спортсмену часто необходимо преодолевать себя, накладывать самоограничения. Атлету необходимо следить за собой, уметь себя контролировать. Также на развитие тела нужно всегда уметь находить время, что тоже наталкивает на мысль о параллели между практиками духовными и физическими. Сам образ жизни христианина схож с образом жизни спортсмена».
Далее гости начали задавать практические вопросы: как достигнуть идеального телосложения, составить оптимальный план питания, от каких привычек следует отказаться, а какие приобрести. Сергей Югай подробно рассказал о ключевых принципах питания, приводил примеры возможных рационов, говорил о том, как правильно использовать спортивные добавки.
Среди прочих тем прозвучала тема этической приемлемости выкладывания фотографий, демонстрирующих спортивные достижения. Это сложный вопрос, на который трудно найти однозначный ответ. Такого рода контент должен мотивировать людей на занятие своим здоровьем, но не смущать и не способствовать моральному разложению людей вокруг. Участники диалога сошлись на мнении, что на этот вопрос лучше всего ответить словами апостола Павла, который сказал: «Не станем же более судить друг друга, а лучше судите о том, как бы не подавать брату случая к преткновению или соблазн» (Рим 14:13).
В завершение мероприятия организатор молодёжных встреч в Академии Владимир Аношин поблагодарил гостей за прекрасную беседу и выразил надежду, что этот и другие вопросы снова получится обсудить на базе Духовной школы на Неве.